Cvičení pro seniory
Od října každou středu můžete přijít protáhnout kosti. Společně. (Ťukni na nadpis a zobraz pozvánku).
Proč? Protože společné cvičení zahrnuje osobní závazek, dobrý návyk, sociální kontakt, trvalou motivaci a konečně samotnou radost z pohybu. Budeme cvičit bezpečně, v sedě na židli. Přijďte vyzkoušet už 7.října v 15h. A pozvěte přátele.
